Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2023
|
104.3 lb
Lost so far: 25.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 July 2023:
|
2781 kcal
|
Fat: 76.33g | Prot: 117.78g | Carb: 276.84g.
Breakfast: Зеленая Линия Яичный Белок, Яйцо, Очищенные Семена Подсолнечника, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Яйцо, Зеленая Линия Сыр Лёгкий 30%, Маркет Перекресток Гречка, Черешня, Красная Цена Кешью Обжаренный. Dinner: Snaq Fabriq Чипсы Малосольные Огурчики, Snaq Fabriq Чипсы Цельнозерновые со Вкусом «Сметана и Зелёный Лук», Жатецкий Гусь Пиво, Зеленая Линия Яичный Белок, Селяночка Рис Длиннозёрный Пропаренный. Snacks/Other: Оливковое Масло, Красная Цена Кешью Жареный, Черешня, Куриное Филе, Селяночка Рис Длиннозёрный Пропаренный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
masha22_91's weight history
|