|
#Guten Morgen ihr Lieben 🙋🏼♀️🥰 #Bin anscheind ein Frühaufsteher geworden 🙃 #Nur noch 3 Urlaubstage 😩 #Ab Montag gehts arbeiten wieder los 💪🏻 #Heute werden meine Haare frisch blondiert 🥰☝🏻#Beautyday #Schönen Freitag euch 🥰
|
145.5 lb
Lost so far: 15.0 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 June 2023:
|
1860 kcal
|
Fat: 120.65g | Prot: 49.94g | Carb: 139.22g.
Breakfast: Ei, Mazola Keimöl, Aldi Eiskaffee , Joya Kokos, Vitasia Green Tea, Valensina Blutorangensaft, Espresso. Dinner: Olivenöl, Aldi Energydrink , Beste Ernte Peperoni Mild, Zwiebeln, Salakis Feta, Aldi Frischer Krautsalat. more...
|
losing 6.2 lb a week
|