ihcenezh's Journal, 05 June 2023

Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2023
112.7 lb Lost so far: 92.4 lb.    Still to go: 0.2 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 05 June 2023:
1911 kcal Fat: 62.55g | Prot: 93.26g | Carb: 235.48g.   Breakfast: Abricots, Bio Village Galettes de Maïs aux Graines de Lin, Alpro Lait d’Amande Grillée Non Sucré, Primevère Tartine Doux, Materne Pom'potes Pomme Brugnon . Lunch: Grand Frais Mangue , Blanc de Poulet, Carrefour Haricots Verts Très Fins, Yoplait Petit Suisse 0%, Lindt Chocolat Noir 78%, Daddy Sirop d'agave Bio, Barilla Penne Rigate Blé Complet . Dinner: Cap Océan Pané Colin d'alaska, Carrefour Haricots Verts Très Fins, Delisse Fromage Blanc 0%, Tipiak Couscous Parfumé aux Épices Douces, Lindt Chocolat Noir 78%, Daddy Sirop d'agave Bio, Myrtilles. Snacks/Other: Daddy Sirop d'agave Bio, Banana Bread, Myrtilles, Delisse Fromage Blanc 0%. more...
losing 1.8 lb a week

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