Ela301403's Journal, 10 October 2016

141.1 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 15.4 lb.    Diet followed reasonably well.

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698 kcal

Fat: 24.86g | Prot: 35.65g | Carb: 79.05g.   Breakfast: Cracotte Cereales Completes, Café au Lait. Lunch: Saucisse de Porc Fraîche, Marque Repère Flageolets Verts Extra Fins, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Pain Blanc. more...

1626 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...