Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2023
|
109.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 1.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 April 2023:
|
1074 kcal
|
Fat: 16.90g | Prot: 42.70g | Carb: 177.15g.
Breakfast: Nesquik Какао на Молоке, Клубника, Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Пшено. Lunch: Огурцы Кислого Рассола, Ржаной Хлеб. Dinner: Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Картофель Отварной. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ане4каНН's weight history
|