#Guten Morgen ihr Lieben 🥰 #Da ist sie wieder die 67 💕. #Ich freu mich 🥰 #Heute noch mal spätdienst und dann 3 Tage frei 💪🏻.
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149.5 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 15.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 13 April 2023:
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606 kcal
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Fat: 28.76g | Prot: 19.95g | Carb: 65.13g.
Breakfast: Gutfried Hähnchen-Lyoner, French Toast (Gefroren), REWE Beste Wahl Eiersalat mit Schnittlauch, Solevita Blutorangensaft, Espresso. more...
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losing 3.1 lb a week
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Comments
13 Apr 23 by member: Ralf_2204
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Ja jetzt läuft es wieder bei Dir 👍
14 Apr 23 by member: Didi220
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