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Stillstand🤔🤔
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125.7 lb
Lost so far: 12.1 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 10 April 2023:
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1240 kcal
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Fat: 48.65g | Prot: 54.63g | Carb: 143.38g.
Breakfast: Marmelade, Milbona Quark Magerstufe, Dinkelvollkornbrot, DM Bio Gemüseaufstrich Tomate Basilikum, Golden Toast Körner Harmonie Sandwich (38g), Kaffee mit Milch. Lunch: Lidl Hänchenbrust, Dinkelvollkornbrot, Bärlauchsuppe, Sapros Feta Würfel , Gemischter Salat mit Dressing. Dinner: Reber Mozartkugel, Trocken Geröstete Pistazien (Ungesalzen), Aldi Quarkzopf, Milbona Quark Magerstufe, DM Bio Gemüseaufstrich Tomate Basilikum, Korn Mühle Roggenmischbrot, Hartgekochtes Ei. Snacks/Other: Kaffee mit Milch, Aldi Quarkzopf. more...
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steady weight
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