Blondinachen's Journal, 10 April 2023

#Guten Morgen ihr Lieben 🥰 #Musste zweimal auf die Waage um meinen müden Augen trauen zu können 🙈 #Gestern beim Thai über die Strenge geschlagen ☝🏻 #Bin mir meiner Schuld bewusst 🙃 #Herber Rückschlag #Ab Jetzt wieder Back on Track 💪🏻 #Schönen Feiertag euch 🙋🏼‍♀️💕
152.8 lb Lost so far: 7.7 lb.    Still to go: 18.3 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 10 April 2023:
2318 kcal Fat: 113.17g | Prot: 65.47g | Carb: 260.50g.   Breakfast: Zucker, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Kaffee, Granini Himbeere Maracuja Apfel, Espresso. Lunch: Ananas, Wassermelone, Nussschnecke, Aldi Roggenbrötchen, Delikato Sahnemeerrettich, Marmelade, Camembert, Pancakes, Räucherlachs. Snacks/Other: Saladinettes Gefüllte Kirschpaprika, Gutfried Hähnchen-Lyoner, Merci Merci Finest Selection. more...
gaining 8.7 lb a week

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