Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2023
|
131.8 lb
Lost so far: 0.4 lb.
Still to go: 10.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 April 2023:
|
988 kcal
|
Fat: 41.54g | Prot: 50.03g | Carb: 102.65g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Хлеб Зерновой. Lunch: Стручковая Фасоль с Яйцом, Треска Отварная, Картофельное Пюре. Dinner: Майонез, Редис, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Долголетие Айран Турецкий . Snacks/Other: Мерси Конфеты, Окей Груша Форель, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
missexelence's weight history
|