|
85/66/86,5
85,5/50,5
|
115.7 lb
Lost so far: 9.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 February 2023:
|
2765 kcal
|
Fat: 63.45g | Prot: 154.26g | Carb: 389.41g.
Breakfast: Хлебодар Хлеб Бородинский Формовой, Апельсин, Milka Шоколад с Молочной и Карамельной Начинками и Обжаренным Цельным Фундуком, Пятерочка Лук Репчатый, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Мёд. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Магнит Банан, Маринованная Капуста, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Банан, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Мандарины, Помидоры, Лента Тунец Рубленый в Собственном Соку. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nancy ya's weight history
|