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excès d'eau et un peu de masse grasse
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137.3 lb
Lost so far: 45.6 lb.
Still to go: 9.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 16 January 2023:
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690 kcal
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Fat: 15.81g | Prot: 49.19g | Carb: 93.69g.
Breakfast: Lidl Pain aux Noix, Elle & Vire Beurre, Café, Kiwi, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Céleri, Fenouil, Oranges, Cabillaud. Dinner: Céleri, Fenouil, Cabillaud, Oranges. more...
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gaining 0.7 lb a week
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 Comments
Merci pour les encouragements. Si bien je savait que 61,1 n'était pas pour le moment mon vrai poids étant donné que j'avais eu la grippe
17 Jan 23 by member: frankaagathe
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