Auf in eine neue Woche! Die wird auch wieder stressig, hoffentlich geht sie schnell und ohne Probleme vorbei 🤞🏻
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137.3 lb
Lost so far: 61.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 12 December 2022:
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316 kcal
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Fat: 8.44g | Prot: 14.76g | Carb: 43.14g.
Breakfast: DM Dinkel Gepufft, Weetabix Protein Crunch Chocolate, Weideglück Bio Bio Joghurt Mild 3,8% Fett, Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert. more...
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losing 4.6 lb a week
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