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#Guten Morgen ihr Lieben 🥰❤️ #Das ist die richtige Richtung ☝🏻 #Gestern im ETB geblieben ✅
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158.5 lb
Lost so far: 2.0 lb.
Still to go: 24.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 03 December 2022:
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632 kcal
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Fat: 34.79g | Prot: 33.19g | Carb: 39.62g.
Breakfast: Kerrygold Butter & Rapsöl, Gekochtes Ei, Rasting Fleischwurst Einfach, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Metzgerfrisch Wacholder-Schinken, Mühlenhof Pfeffersalami, Harry Vollkornbrot , Espresso, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g). more...
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losing 7.7 lb a week
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 Comments
👋🏼 Rein aus Interesse (vllt hab ich es auch nur überlesen): wie groß bist du denn? 🤗
03 Dec 22 by member: carjuna
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04 Dec 22 by member: Blondinachen
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