frankaagathe's Journal, 28 November 2022

après week-end et ptit déjeuner
142.0 lb Lost so far: 41.0 lb.    Still to go: 14.1 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 28 November 2022:
947 kcal Fat: 27.21g | Prot: 61.70g | Carb: 107.26g.   Breakfast: Lidl Pain aux Noix, Kiwi, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café, Elle & Vire Beurre. Lunch: Carrefour Pâtes Complètes, Activia Brassé Nature, Lidl Aiguillettes de Poulet , Notre Jardin Purée de Carottes. Dinner: Endive, Lidl Framboises Surgelés, Fleury Michon Surimi le Moelleux. more...
gaining 0.3 lb a week

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