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#Guten Tag ihr Lieben ❤️🥰 #immerhin besser als ne Zunahme 🙃☝🏻 #Back on Track 💪🏻 #Weiter gehts 🙋🏼♀️💕
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155.9 lb
Lost so far: 4.6 lb.
Still to go: 21.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 16 November 2022:
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2000 kcal
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Fat: 83.29g | Prot: 77.07g | Carb: 221.43g.
Breakfast: Hartgekochtes Ei, Fol Epi Caractère, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g), Zimbo Pikante Zwiebelmettwurst. Lunch: Aldi Trauben Kernlos, Ja! Würfelzucker, Espresso, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Dinner: Sontner Crisp Knixx Joghurt mit Bananengeschmack & Schoko-Chips , Edeka Gefüllte Kirschpaprika, Gut & Günstig Frühlingsrollen Huhn, Satori Frühlingsrolle Gemüse, Chi Wan Sweet Chili Sauce. more...
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steady weight
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 Comments
Ab und zu muss man eben auch ganz kurz auf der Stelle anhalten um zu sehen, ob man noch auf dem richtigen Weg ist. ;)
16 Nov 22 by member: Hajocles
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16 Nov 22 by member: Blondinachen
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