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#Guten Morgen ihr Lieben 🥰❤️ #Das geht in die richtige Richtung ☝🏻 #ETB eingehalten ✅ #Schönen Tag euch 🙋🏼♀️💕
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156.3 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 21.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 13 November 2022:
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766 kcal
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Fat: 42.04g | Prot: 43.28g | Carb: 48.51g.
Breakfast: Hartgekochtes Ei, Gekochtes Ei, Wonnemeyer Fleischsalat Kräuter, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Hähnchenbrustfilet, Espresso, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g). Lunch: Ja! Würfelzucker, Espresso, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. more...
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losing 7.7 lb a week
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