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#Guten Morgen ihr Lieben 🥰 #Nach der Fresskalation gestern völlig ok 😁☝🏻#Hätte mit schlimmeren gerechnet 🙃 #Mal gucken wie’s weiter geht ☝🏻🙂 #Schönen Tag euch 🥰❤️
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155.2 lb
Lost so far: 5.3 lb.
Still to go: 20.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 04 November 2022:
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1144 kcal
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Fat: 48.68g | Prot: 37.48g | Carb: 138.03g.
Dinner: Lebkuchen, Lidl Schokobrötchen , Chef Select Gefüllte Gelbe Kirschpaprika, Vapiano Pollo Piccante, Ciabatta. more...
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gaining 3.1 lb a week
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