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Guten Morgen
Das ist vielleicht momentan ein auf und ab 🎢
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189.0 lb
Lost so far: 190.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 04 October 2022:
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1794 kcal
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Fat: 77.37g | Prot: 87.57g | Carb: 184.68g.
Breakfast: Äpfel, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Biojoy Flohsamenschalen. Lunch: ESN Designer Bar Crunchy Hazelnut Nougat, Snack Time Chicken Tikka Masala mit Hähnchenfleisch und Basmatireis. Dinner: Aldi Laugenbrezel, Currywurst. more...
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gaining 10.8 lb a week
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 Comments
Guten Morgen, ist bei mir auch gerade so...bestimmt es es bei dir morgen wieder runter.
04 Oct 22 by member: Schaka679
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04 Oct 22 by member: Kimbo Jones
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