Moin zusammen! Anscheinend haben wir Glück gehabt, K1 hat gestern über Tag dann nicht mehr gebrochen, ging ihm auch besser. Hat wohl die "1-Tag" Variante erwischt. Deshalb kann es dann heute für mich zum Flohmarkt gehen. Auf dass ich einiges los werde, wünsche mir Erfolg! Euch allen einen schönen Sonntag!
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138.7 lb
Lost so far: 59.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 04 September 2022:
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1362 kcal
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Fat: 44.59g | Prot: 58.39g | Carb: 186.86g.
Breakfast: Banane, Schwartau Samt Himbeere, Sinnack Ciabatta Brötchen. Lunch: PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie, Banane. Dinner: Mortadella, Sinnack Ciabatta Brötchen. Snacks/Other: Bäckerkrönung Butter Brioche, Kochlöffel Currywurst , PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie. more...
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steady weight
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