Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2022
|
103.8 lb
Lost so far: 28.2 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 08 August 2022:
|
855 kcal
|
Fat: 40.24g | Prot: 52.52g | Carb: 73.72g.
Breakfast: Пятерочка Сливы, Творог 9%. Lunch: Кабачки в Кляре, Огурец (с Кожурой), Роскар Яйцо Варёное , Индейка Отварная, Помидоры. Dinner: Кабачки в Кляре, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Сушеное Манго, Лента Смородина Замороженная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Mejdunami_'s weight history
|