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Diese Woche trotzdem 2 Komplimente bekommen wie schön ich abgenommen habe 💜 das geht runter wie Butter 😁 Guten Start ins Wochenende euch allen ❣️
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144.2 lb
Lost so far: 14.6 lb.
Still to go: 11.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 06 May 2022:
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551 kcal
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Fat: 13.92g | Prot: 53.88g | Carb: 51.92g.
Breakfast: Gurke (Geschält), Wasa Knäckebrot Vollkorn, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Metzgerfrisch Hähnchenfleisch in Aspik, Kaffee mit Milch. Lunch: Ehrmann High Protein Joghurt Blaubeere, Ja! Kokosraspeln, DM Bio Chiasamen, Rinatura Bio Vollkorn-Cornflakes, Ja! Skyr Natur. more...
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2077 kcal
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Activities & Exercise:
Running - 6/mph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 3 minutes, Sleeping - 8 hours, Running (jogging) - 5/mph - 15 minutes, Hula Hoop - 12 minutes. more...
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gaining 2.1 lb a week
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 Comments
bißle verspätet, aber Dir auch ein schönes WE gwünscht
07 May 22 by member: Rockabilly_Hilbi
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