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tenté de pas compter cette semaine. Mais en même temps avec fed plats préparés ce sera plus simple.. Belle semaine et bon courage
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119.9 lb
Lost so far: 12.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 18 April 2022:
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2091 kcal
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Fat: 55.10g | Prot: 145.87g | Carb: 255.15g.
Breakfast: Paquito Framboises Entières , Snoze Porridge, Pâturages Petit Suisse 0%, Kiwi, Carrefour Skyr Sensation, Natural Happiness Almonds Raw, Pomme. Lunch: Pomme, Chou Chinois (Bok-Choï, Pak-Choi), Tomates, Entremont Dégustation Tendre et Fruité , Florelli Olives Vertes, Monoprix Mâche, Choux Blanc, Carrefour Bio Huile d'olive Vierge Extra, Lidl Escalope de Dinde, Carrefour Feuilles de Brick. Dinner: Alter Eco Togo 95%, Carottes, Casino Fruits Rouges Surgelés, Jardin Bio Graines de Chia, Siggi's Skyr 0%, Natural Happiness Almonds Raw, Pomme, Graines de Sésame Entières Séchées, Notre Jardin Épinard en Branches Surgelés, Carrefour Colin d’Alaska au Naturel , Chavroux Mini Portion, Courgette, Choux Blanc, Combino Chickpeas Fusilli Bio. Snacks/Other: Jordans Jordans Granola , Siggi's Skyr 0%, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Pomme. more...
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losing 1.5 lb a week
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