Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2022
|
117.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 March 2022:
|
1744 kcal
|
Fat: 78.88g | Prot: 95.90g | Carb: 158.00g.
Breakfast: Красный Сладкий Перец, Global Village Баклажаны с Овощами, Перекресток Авокадо, Bonfesto Рикотта Лайт, Авача Форель Слабосоленая, Хлебозавод №7 Хлебушек "Зерновой", Яйцо. Lunch: Яшкино Ирис Сливочный, Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Апельсином, Жизнь Март Рап с Курицей. Dinner: Вяленая Говядина, Грецкие Орехи, Вьетконг Манго Сушеное, Верестово Мюсли , Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ничего Лишнего Арахисовая Паста без Добавок, Магнит Банан, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Творог 5%. Snacks/Other: Bootybar Протеиновый Батончик Арахисовый Торт с Шоколадом. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alinaaa_fx's weight history
|