|
🤷🏽♀️ keine Ahnung
|
164.0 lb
Lost so far: 102.7 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 January 2022:
|
1026 kcal
|
Fat: 39.72g | Prot: 85.31g | Carb: 86.21g.
Lunch: Schrozberger Skyr Natur, Kürbiskerbiskuitkekse, Sojabohnen (Reife Samen, Gesalzen, Gegart, Gekocht), Essig, Bonduelle Kichererbsen. Dinner: Basic Erdnussmus Fein, Allos Linsen-Aufstrich Berglinse Lauch Paprika, Chiquita Banane, Romanesco, Vego Vego Crunchy, Hammermühle Hafer Brot, Jermi Edamer Light , Natürlich Vom Achterhof Kürbiskernmehl, Raab Vitalfood Protein Shake Pur, Alnatura Bio Dinkelvollkornmehl, Backpulver, Ei. more...
|
gaining 8.2 lb a week
|
 Comments
Oh😳.... Ist bestimmt nur Wasser 😉
20 Jan 22 by member: Diana 1977
|
Wäre schön... ist aber schon zwei Tage so 🤷🏽♀️
20 Jan 22 by member: nöhöhöhö
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nöhöhöhö's weight history
|