Guten Morgen zusammen. Wie das Wetter so gegeteilig die Waage. Regen, kalt und ekelig dann kommt das Minus, Sonne und trocken dann kommt das Plus. 🤔🤔🤔. Ob es da einen Zusammenhang gibt ? 🤣🤣🤣 Ich wünsche euch beim raten viel Spaß und natürlich noch einen schönen Tag. Passt gut auf euch auf weiterhin 👍👍👍👍👍
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179.7 lb
Lost so far: 55.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 06 January 2022:
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2485 kcal
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Fat: 98.71g | Prot: 99.07g | Carb: 286.89g.
Breakfast: DM Bio Sojadrink Natur, Kölln Schoko Hafer-Müsli, Ja! Fettarme Milch 1,5%. Lunch: Followfood Pizza Salmone Bio. Dinner: Gekochtes Ei. Snacks/Other: Lindt Lindor Kugeln, Sondey Butter Spritzgebäck. more...
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gaining 7.7 lb a week
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