Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2022
|
116.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 January 2022:
|
2451 kcal
|
Fat: 131.40g | Prot: 103.11g | Carb: 211.91g.
Breakfast: Конти Конфеты Чук и Гек, Красный Октябрь Алёнка Клубника со Сливками, Мёд, Магнит Банан, Намажь Орех Арахисовая Паста с Шоколадом, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Ролл с Огурцом, Суши Маркет Филадельфия , Активия Натуральный Йогурт, ВкусВилл Шампиньоны с Начинкой Жюльен с Курицей и Грибами, Оливье без Майонеза. Dinner: Фабрика Имени Крупской Конфеты Сказки Перро, Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Шоколад Кокос Вафля, Система Глобус Пирожное Птичка в Кокосовой Стружке, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Славянка Конфета Маленькое Чудо, Воздушный Рис, Победа Трюфели с Коньяком, Мандарины, Ананас. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alinaaa_fx's weight history
|