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😊 da ist sie ja endlich, noch ein bisschen wackelig, aber ich hab sie gesehen 😊
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244.3 lb
Lost so far: 60.4 lb.
Still to go: 92.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 24 November 2021:
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848 kcal
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Fat: 34.95g | Prot: 52.25g | Carb: 77.20g.
Lunch: RUF Porridge Classic. Dinner: Maggi Klare Gemüsebrühe, Knorr Remoulade, Iglo Filegro Rosmarin-Zitrone, Iglo Farmers Gemüse. more...
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losing 4.6 lb a week
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