st79st's Journal, 28 October 2021

Nicht schön, aber ist alles nach wie vor im ETB…heute gibt es Sauerkraut und Sport 😤
297.8 lb Lost so far: 81.1 lb.    Still to go: 84.0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 28 October 2021:
524 kcal Fat: 17.47g | Prot: 38.21g | Carb: 49.70g.   Lunch: Extra Natives Olivenöl, Rote Zwiebeln, Tomaten, Saupiquet Thunfisch ohne Öl. Dinner: K-Classic Mildes Weinsauerkraut. Snacks/Other: Äpfel. more...
6342 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
gaining 17.0 lb a week

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Comments 
Guten Morgen 🖐🏻😉 Brauche auch Sport! ..Bist nicht allein!🏃‍♀️🏃 Fangen spielen?))😉😂😂😂 Mit dem Wiegen lasse ich mir noch Zeit))) 🥱😴 
27 Oct 21 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Guten Morgen 🙋🏻 Das ist doch mal eine gute Idee, machen wir 😅 
27 Oct 21 by member: st79st

     
 

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