Voilà la pesée du mardi pour bien contrôler mon poids de stabilisation je fais la pesée deux fois par semaine comme convenu passé une très bonne journée à tous rester bien motivé c’est la clé de la réussite 😘👍🤝
|
181.4 lb
Lost so far: 47.2 lb.
Still to go: 0.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 September 2021:
|
886 kcal
|
Fat: 20.45g | Prot: 62.25g | Carb: 116.94g.
Lunch: Pain Complet, Bananes. Dinner: Concombre (Pelé), Pomme de Terre, Viande de Canard. more...
|
losing 1.2 lb a week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
quel homme ,pas de dérapage rien ,bravo nono tes très courageux, non mardi m'sieur 🍓🐰🙋
28 Sep 21 by member: Jo lapin
|
Félicitations l’ami bonne journée
28 Sep 21 by member: patrice65
|
Merci mon petit lapin j’espère que tu passes une bonne journée bisous 😘👍
28 Sep 21 by member: Nlono7700
|
28 Sep 21 by member: ZH.Margo🌸
|
Des bisous mon Nlono... J'espère que tu vas bien et que tu as passé une bonne journée 😉.... Plein de bisous 😘💋
28 Sep 21 by member: natou3
|
Tu cartonnes mon ami, félicitations !!! 👏👍
28 Sep 21 by member: Lysou89
|
Merci ZH.Margo bonne soirée 😘👍🤝
28 Sep 21 by member: Nlono7700
|
Merci roudoudou bisous mon amie et toi motive j espère à demain 😘💐
28 Sep 21 by member: Nlono7700
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nlono7700's weight history
|