Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2021
|
156.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 35.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 11 September 2021:
|
1074 kcal
|
Fat: 53.13g | Prot: 54.41g | Carb: 55.15g.
Breakfast: Творог 9%, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Первая Свежесть Шарики Куриные, Котлета Куриная. Dinner: ПРИНГЛС Чипсы Паприка, Дядя Ваня Томаты Маринованные, Игристое Вино. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ananas1kk's weight history
|