kuta85's Journal, 26 August 2021

Hatte mir mehr erhofft 🤬

151.7 lb Lost so far: 7.1 lb.    Still to go: 19.4 lb.    Diet followed reasonably well.

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475 kcal

Fat: 23.12g | Prot: 23.93g | Carb: 38.33g.   Breakfast: Cocktailtomaten, Harzer Harzer Käse, Aldi Butterkäse, Butter, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Lunch: Zespri Kiwi Gold, Müller Kalinka Kefir. Snacks/Other: Kaffee mit Milch. more...

1676 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...