Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2021
|
134.0 lb
Lost so far: 48.9 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 July 2021:
|
1345 kcal
|
Fat: 46.70g | Prot: 70.01g | Carb: 163.93g.
Breakfast: Правильное Решение Сосиски Экстра, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Сметана , Салат из Крабовых Палочек, Запеченная или Жареная Камбала. Dinner: Черешня. Snacks/Other: Домашняя Выпечка Пирог с Вишней, Эссен Продакшн Веснушки-Вертушки, Ого Отруби Пшеничные, Славянка Конфеты Детский Сувенир, Банан. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Еленочка Пивоварова's weight history
|