Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2021
|
157.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 35.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 July 2021:
|
1134 kcal
|
Fat: 67.22g | Prot: 57.89g | Carb: 76.52g.
Breakfast: Сгущенка, Кофе, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Fish House Сёмга Слабосолёная, Магнит Помидоры Черри, Яйцо Всмятку, Майонез, Зеленый Листовой Салат, Лаваш Армянский. Lunch: Банан. Dinner: Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Яйцо Всмятку, Сыр Российский, Дядя Ваня Закусочка Венгерская. more...
|
losing 3.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ananas1kk's weight history
|