Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2021
|
122.4 lb
Lost so far: 38.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 June 2021:
|
1723 kcal
|
Fat: 65.48g | Prot: 143.01g | Carb: 139.03g.
Breakfast: Клубника, Творог 5%, Окей Манго, Абрикос, Магнит Банан, Данон Творог Мягкий 5%. Lunch: Болгарский Перец, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло, Кета. Dinner: Campina Греческий Йогурт 5%, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Творог 5%. Snacks/Other: Магнит Банан, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Миндаль Миндаль. more...
|
losing 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elina-12.00.09's weight history
|