Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2021
|
158.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 36.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 15 June 2021:
|
1877 kcal
|
Fat: 101.62g | Prot: 43.43g | Carb: 198.92g.
Breakfast: Heinz Кетчуп Томатный, Майонез, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Жареное Яйцо. Lunch: Му-Му Блинчики с Абрикосовой Начинкой, Голубика, Магнит Пончики с Фруктово-Ягодной Начинкой, Alpro Coconut Unsweetened , Банан. Dinner: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), УМКК Шпикачки, Хлеб. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ananas1kk's weight history
|