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wünsche einen schönen guten Morgen 😊😊
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220.5 lb
Lost so far: 114.6 lb.
Still to go: 11.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 21 May 2021:
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599 kcal
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Fat: 14.17g | Prot: 84.15g | Carb: 33.97g.
Breakfast: Harzer Harzer Käse, Gut & Günstig Putenbrust, Aldi Eiweißbrot (35g). Lunch: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Netto Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Dinner: 100% Vollkornbrot, Gemischter Salat, Leichter Genuss Limburger Leicht, REWE Hackepeter, Alpenmark Maasdamer, Roastbeef (Nur mager gegessen). more...
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steady weight
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 Comments
Das wünsche ich dir auch 🙋♀️☕
20 May 21 by member: Franzi 55
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