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Ich bekomme mich nicht in Griff 🙈🙈🙈immer diese Fressatacken 🤮🤮🤮jeden Morgen sag ich mir heute bleib ich konsequent...aber so zum Abend schiebe ich alles mögliche in mich hinein.
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151.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 15.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 19 May 2021:
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1062 kcal
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Fat: 61.47g | Prot: 69.99g | Carb: 61.42g.
Breakfast: Tilsiter, Avocado, Kaffee mit Milch, VICI Surimi in Jumbo-Garnelenform in Knoblauch-Öl, Aldi Eiweißbrot (35g). Lunch: Lauchzwiebeln, Lidl Hänchenschnitzel, REWE Bio Schmand 24% Fett, Meggle Körniger Frischkäse Classic. Dinner: Gemischte Nüsse, Erdbeeren, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%. Snacks/Other: Äpfel, Ananas, Lidl Griechischer Joghurt. more...
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gaining 2.2 lb a week
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