Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2021
|
123.5 lb
Lost so far: 37.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 April 2021:
|
1570 kcal
|
Fat: 79.00g | Prot: 72.04g | Carb: 143.62g.
Breakfast: Чизкейк сникерс, Сэн Сой Нори, Хохланд Творожный Сыр, Семга Слабосоленая, Рис Отварной. Lunch: Оливковое Масло, Сметана 15%, Картошка Вареная, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Семга, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. Dinner: Овсяное печенье не пп. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elina-12.00.09's weight history
|