Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2021
|
159.2 lb
Lost so far: 12.8 lb.
Still to go: 33.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 24 April 2021:
|
555 kcal
|
Fat: 25.35g | Prot: 22.52g | Carb: 60.00g.
Breakfast: Деликатеска Осетинский Пирог с Картофелем и Зеленью, Пастилушка Пастила без Сахара , Олейна Подсолнечное Масло , Кофе, Ермолино Блинчики с Мясом "Домашние", Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. more...
|
losing 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Natalya _Smirnova's weight history
|