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Zu müde, um auf Anhieb richtig einzutragen🥱
Aber es ist Freitag!!
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240.3 lb
Lost so far: 40.8 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 09 April 2021:
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1285 kcal
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Fat: 43.08g | Prot: 56.51g | Carb: 165.40g.
Breakfast: REWE Wassermelone , Kaergarden Balance Ungesalzen, Kaffee mit Milch, Honig, Vollkornbrot. Lunch: Kartoffelsuppe. Dinner: Lindt Mini Pralinés, Mayonnaise, Hähnchenbrust Fleisch, Cucina Nudelsoße Alla Bolognese , Gemischter Salat mit Dressing, Gemischter Salat, Aldi Tortilla Wraps. Snacks/Other: Dickmann's Schokokuss, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Frosta Obstsalat Florida Style. more...
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losing 4.6 lb a week
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