Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2021
|
129.6 lb
Lost so far: 27.6 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 March 2021:
|
876 kcal
|
Fat: 43.99g | Prot: 30.98g | Carb: 72.37g.
Breakfast: Окей Эклер, Латте, Сыр Моцарелла, Колбаса Докторская, Кетчуп, Белый Хлеб. Lunch: Безе, Кофе с Молоком, У Палыча Морковь по-Корейски, Белый Хлеб, Рузком Суп Гороховый с Мясом, Латте. Dinner: Печенье, Чай с Молоком, Картошка Печеная, Огурец (с Кожурой), У Палыча Морковь по-Корейски, Индилайт Филе Бедра Индейки. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Наталья gera's weight history
|