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Das wird wohl mein Weg: 1-3 Tage Abnehmen, dann wieder eine kleine Zunahme und Zwischendurch noch mal Stillstand 😢
Aber wenn es tendenziell bergab geht, dann kann ich mich damit arrangieren 😉
Habt alle einen wunderschönen Sonntag 💪😃🌻
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175.3 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 23.1 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 28 February 2021:
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1229 kcal
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Fat: 65.11g | Prot: 81.43g | Carb: 76.84g.
Breakfast: Bio Wiesenmilch Bockshornklee, Wilhelm Brandenburg Paprikapastete mit Joghurt, Gekochtes Ei, Wilhelm Brandenburg Deutsches Corned Beef, Zwergenwiese Meerrettich Streich, Filinchen Vollkorn. Dinner: Rinderroulade, REWE Beste Wahl Grüne Bohnen Extra Fein, Knorr Semmelknödel. more...
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gaining 1.5 lb a week
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