Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2020
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170.9 lb
Lost so far: 5.7 lb.
Still to go: 16.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 30 November 2020:
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2267 kcal
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Fat: 63.80g | Prot: 67.21g | Carb: 137.35g.
Breakfast: Senseo Café Classique, Tutti Free Sucre, Oeuf, Old El Paso Tortillas de Blé, Bahier Filet Mignon Fumé Nature, St Môret Léger. Lunch: Lindt Chocolat Praline, Riz Blanc, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Tomate Cuite, Cuisse de Poulet Recouverte de Peau Cuite ou Frit(Peau / Revêtement Mangé), Vodka. Dinner: Endive, Parmentier Sardines à la Tomate, Danone Cottage Cheese, Moutarde, Tomates, Herta Pâte Brisée Grand Mère , Vodka. more...
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losing 1.3 lb a week
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 Comments
En à peu près 15 jours, ça me va 😀
01 Dec 20 by member: voyareveuse
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