tentative13's Journal, 29 October 2020

pour le moment elle est bien cette balance que des bonnes nouvelles 😃👍
246.7 lb Lost so far: 22.3 lb.    Still to go: 64.8 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 29 October 2020:
1250 kcal Fat: 62.02g | Prot: 89.84g | Carb: 82.44g.   Breakfast: Tropicana Jus de Pamplemousse Rose, Café, Maître Jean Pierre Petit Pain au Lait. Lunch: Vinaigrette Maison, Grand Frais Ananas Extra Sweet, Auchan Lieu Noir, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Daunat Salade Jambon Emmental Crudités . Dinner: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Citron, Président Camembert , Wasa Bio, Oeuf (Entier), Tomates, Carrefour Saumon Fumé , Champignons. more...
2568 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
losing 7.7 lb a week

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