Weigh In record (no journal entry) for 26 October 2020
|
129.4 lb
Lost so far: 31.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 October 2020:
|
1585 kcal
|
Fat: 73.71g | Prot: 68.17g | Carb: 174.09g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Вкусняев Катык 3,2%, Банан, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Сливочный Сыр, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Кофе с Молоком, Куриный Суп Лапша. Lunch: Чай с Молоком, Курица Вареная, Суп-Пюре из Тыквы, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Магнит Слива, Банан, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Творог 9%. Snacks/Other: Яблоко Антоновка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elina-12.00.09's weight history
|