|
Каникулы продолжаются....))) дневной /ночной жор не остался не замеченным) 66.75
|
147.3 lb
Lost so far: 27.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 October 2020:
|
1328 kcal
|
Fat: 65.09g | Prot: 50.37g | Carb: 140.15g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Желток, Атяшево Паштет Печеночный, Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Сгущенка, Блины на Молоке, Атяшево Паштет Печеночный, Хлеб Дарницкий, Кофе с Молоком и Сахаром, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. Dinner: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
IRINA 69's weight history
|