Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2020
|
149.7 lb
Lost so far: 24.9 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 September 2020:
|
1634 kcal
|
Fat: 77.45g | Prot: 77.95g | Carb: 155.75g.
Breakfast: Чай, Мёд, Жареное Яйцо, Хохланд Плавленый Сыр, Хлеб Дарницкий. Lunch: Индейка Отварная, Чай, Мёд, Андреевский Кондитерский Дом Рулет со Сгущенкой. Dinner: Пепси Пепси-Кола, Хлеб Дарницкий, Heinz Кетчуп Томатный, Омский Бекон Сосиски Баварские с Сыром. Snacks/Other: Талосто Тесто Слоёное Дрожжевое, Омский Бекон Сосиски Баварские с Сыром. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
IRINA 69's weight history
|