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👍 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Samstag 👍 und bleibt gesund 👍
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200.4 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 20.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 29 August 2020:
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2375 kcal
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Fat: 104.78g | Prot: 86.48g | Carb: 164.64g.
Breakfast: Croissant, Weizenbrötchen, Käse, Kerrygold Butter, Kirschmarmelade, Wurstaufschnitt, Erdbeermarmelade, Kaffee, Gekochtes Ei. Lunch: Zwiebeln, Matjesfilet, Grüne Brechbohnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dinner: Mönchshof Kellerbier, Gut & Günstig Pfefferbeißer. Snacks/Other: Bayreuther Bierbrauerei Hell. more...
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2723 kcal
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Activities & Exercise:
Mowing Lawn - 1 hour and 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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losing 6.2 lb a week
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 Comments
Bleib du auch gesund!! 🍀🍀
29 Aug 20 by member: Nicole@Training
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Ich wünsch dir auch einen schönen Samstag! 😊
29 Aug 20 by member: Zabine007
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Einen schönen Samstagnachmittag. Pass auf dich auf.😍🙋♀️
29 Aug 20 by member: schnorra
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