Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
114.6 lb
Lost so far: 26.5 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 May 2020:
|
1440 kcal
|
Fat: 38.14g | Prot: 86.76g | Carb: 183.33g.
Breakfast: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Коровка из Кореновки Варёнка, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Российский 50%, 365 Дней Хлеб Белый. Lunch: Балоньезе, Шебекинские Макароны Спагетти. Dinner: ВкусВилл Эклер Классический, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
..*Alina*..'s weight history
|