Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2020
|
129.9 lb
Lost so far: 20.1 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 April 2020:
|
1207 kcal
|
Fat: 56.74g | Prot: 48.69g | Carb: 162.30g.
Breakfast: Волков Каша Перловая с Курицей. Lunch: Митколь Сосиски Венские, Белебеевский Сыр Российский, Макароны Отварные. Dinner: Белый Хлеб, Холодушка Домашний Хренодер, Майонез, Микоян Сосиски Венские, Макароны Отварные. Snacks/Other: Яблоко, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Белый Хлеб, Радость Вкуса Сыр Сметанковый 45%. more...
|
gaining 1.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Eva.fartovaya's weight history
|